Psihologia este una dintre stiintele principale care se ocupa de bunastarea umana la nivel afectiv si cognitiv. Studiile de specialitate realizate in acest domeniu remarca o crestere exponentiala a specialistilor care doresc sa se profesionalizeze in acest domeniu, dar mai ales a persoanelor care apeleaza constant la servicii din acest sector. Un numar tot mai mare de persoane care sufera de depresie, anxietate, traume din copilarie sau chiar un management deficitar al stresului, toate acestea sunt doar cateva motivatii care genereaza nevoia de consiliere.
Fie ca vorbim despre adulti, copii sau chiar batrani, tulburarile cognitive sau emotionale nu tin cont de varsta sau alti indicatori demografici. Intr-adevar, evenimentele negative, un loc de munca mult prea stresand sau chiar o relatie esuata pot exacerba sentimentele de autoinvinovatire si pot genera implicit dorinta de a trai separat, singur si trist. In cadrul acestui articol iti prezentam cateva informatii vitale despre ce inseamna consilierea psihologica si mai ales, despre momentele in care ai nevoie sa apelezi la specialist. Fie ca este realizata online sau in cabinetul terapeutului, consiliere psihologica adulti Cluj 2023 vine in intampinarea pacientilor cu o paleta larga de optiuni pentru validarea sinelui si autocunoastere. Experienta vasta a psihologului, studiile acestuia, dar si cunoasterea aprofundata a mintii umane determina o identificare rapida a cauzelor problemelor si solutiilor potrivite.
Scopul consilierii psihologice
Cat de bine te cunosti si cat de des reusesti sa iti echilibrezi interactiunile cu ceilalti? Ei bine, acestea sunt doua premise esentiale de la care pleaca demersul consilierii. Practic, scopul declarat al unor astfel de sedinte este acela de a ajuta pacientul sa se cunoasca mai bine (ca puncte forte si vulnerabilitati), de a se descoperi in profunzime si mai ales, de a putea calibra eficient potentialul pe care il stapaneste. Totalitatea deciziilor care necesita a fi luate in aceasta viata pot pune o presiune enorma asupra individului. Chiar daca acesta se cunoaste suficient in anumite contexte, ambianta si interactiunile cu ceilalti ii pot determina o conduita neasumata, care sa conduca la o acceptare tot mai mica asupra propriei persoane. De la mediul scolar pe care cu totii il cunoastem si pana la realizarea unei cariere intr-un domeniu precis, acestea pot fi cu adevarat decizii vitale pentru traseul unei persoane. Consilierea vine sa orieteze persoana, sa ii ofere o cunoastere aprofundata a propriilor optiuni care o caracterizeaza, sa ii genereze anumite trasee care se pot plia pe propriile caracterisitici de caracter si personalitate.
Sedintele de consiliere
Fie ca te confrunti cu predominanta unor stari negative, cu suferinte sau chiar cu o orientare deficitara in viata, poti apela cu incredere la un specialist in consiliere psihologica pentru a identifica rapid anumite variante de actiune. Pentru a putea colabora eficient cu un astfel de terapeut, este important sa iti descrii in prima instanta limitele si granitele cunoasterii despre propria persoana iar ulterior, acesta iti va administra anumite teste pentru a descoperi mai multe despre tine. In societatea contemporana este vital sa iti cunosti in amanunt punctele forte pentru a le putea maximiza! Nu mai ezita si apeleaza la un program de consiliere psihologica pentru a sti mai multe despre tine!
Lasă un răspuns